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Noël approchant ( et oui, déjà!), j'en profite pour vous parler de mon coup de
coeur, cela peut être un beau cadeau!!!
Avant Maëlys, je faisais de la gym. Mais avec mes horaires d'infirmière, j'étais inscrite à un centre qui faisait des horaires de 9H à 19H du Lundi au vendredi. Du coup, je choisissais en fonction de mon planning.
Mais avec l'arrivée de Maëlys, cela a bien sûr changé. Personne pour me garder ma fille une heure, deux fois par semaine, et ces deux fois changeant sans arrêt en fonction de mes horaires...
Le sport commençait terriblement à me manquer, je devenais "raide" des muscles, l'horreur!!
Heureusement mon chéri nous a acheté la WII, et alors moi je me suis lancée dans l'achat de la WII Fit!
Au début je prenais ça à la rigolade, un jeu de console, HA HA HA....
Pffffiiioouu depuis j'ai révisé mon jugement!!!!!!! J'ai découvert la présence de muscles dont je ne soupçonnais même pas l'existence! Et surtout je vais mieux! Plus mal au dos, moins raide et pleine d'entrain!
Je vous explique quand même! Maëlys dans son parc ou à la sieste l'après midi, hop on sort le plateau WII board, on insère le jeu, on se met pied nu, et ça y est, on est dans sa salle de sport!
On choisit, on a le choix des activités. Perso je commence toujours par un petit jogging pour m'échauffer, puis gym, attention les muscles! Puis un peu d'aérobic (step, boxe...), et pour finir, la cerise sur le gâteau : Le Yoga! J'en avais fait avant Maëlys, quel plaisir de retrouver ce bonheur!! Cela fait vraiment un bien fou... Il y a également plein de mini jeux vraiment très amusant : Funambule, saut à ski, etc...
Et enfin quand j'ai le temps, méditation... Bref, un panel de choix, on choisit les exercices du jour en fonction du temps et de l'envie. Et on voit ses progrès.... Et en plus on peut choisir un bel entraîneur...^^
Bref, si vous en avez envie, cela fait un beau et sympa cadeau de Noël!!!!!!!!!
C'était mon coup de coeur du jour...
Pour finir, une tite photo de Maëlys et moi que j'aime beaucoup... A bientôt!!
Avant Maëlys, je faisais de la gym. Mais avec mes horaires d'infirmière, j'étais inscrite à un centre qui faisait des horaires de 9H à 19H du Lundi au vendredi. Du coup, je choisissais en fonction de mon planning.
Mais avec l'arrivée de Maëlys, cela a bien sûr changé. Personne pour me garder ma fille une heure, deux fois par semaine, et ces deux fois changeant sans arrêt en fonction de mes horaires...
Le sport commençait terriblement à me manquer, je devenais "raide" des muscles, l'horreur!!
Heureusement mon chéri nous a acheté la WII, et alors moi je me suis lancée dans l'achat de la WII Fit!
Au début je prenais ça à la rigolade, un jeu de console, HA HA HA....
Pffffiiioouu depuis j'ai révisé mon jugement!!!!!!! J'ai découvert la présence de muscles dont je ne soupçonnais même pas l'existence! Et surtout je vais mieux! Plus mal au dos, moins raide et pleine d'entrain!
Je vous explique quand même! Maëlys dans son parc ou à la sieste l'après midi, hop on sort le plateau WII board, on insère le jeu, on se met pied nu, et ça y est, on est dans sa salle de sport!
On choisit, on a le choix des activités. Perso je commence toujours par un petit jogging pour m'échauffer, puis gym, attention les muscles! Puis un peu d'aérobic (step, boxe...), et pour finir, la cerise sur le gâteau : Le Yoga! J'en avais fait avant Maëlys, quel plaisir de retrouver ce bonheur!! Cela fait vraiment un bien fou... Il y a également plein de mini jeux vraiment très amusant : Funambule, saut à ski, etc...
Et enfin quand j'ai le temps, méditation... Bref, un panel de choix, on choisit les exercices du jour en fonction du temps et de l'envie. Et on voit ses progrès.... Et en plus on peut choisir un bel entraîneur...^^
Bref, si vous en avez envie, cela fait un beau et sympa cadeau de Noël!!!!!!!!!
C'était mon coup de coeur du jour...
Pour finir, une tite photo de Maëlys et moi que j'aime beaucoup... A bientôt!!
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